{"id":8317,"date":"2021-11-26T15:30:26","date_gmt":"2021-11-26T15:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iclacchiarella.it\/ilcuoredellascuola\/?p=8317"},"modified":"2021-11-26T15:30:27","modified_gmt":"2021-11-26T15:30:27","slug":"il-nuoto-sincronizzato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iclacchiarella.it\/ilcuoredellascuola\/2021\/11\/il-nuoto-sincronizzato\/","title":{"rendered":"Il nuoto sincronizzato"},"content":{"rendered":"\n<p>Il\u00a0<strong>nuoto sincronizzato<\/strong>, chiamato anche\u00a0<strong>nuoto artistico<\/strong>,\u00a0a partire dal 2017 \u00e8 uno\u00a0sport acquatico, che unisce nuoto ed elementi ginnici\/danza. Gli atleti eseguono esercizi coreografici in acqua in sincronia con tanto di musica. Questo \u00e8 uno sport di squadra, a volte vi  sono degli esercizi che sembrano svolti da una sola persona, ma non \u00e8 cos\u00ec come per esempio la capriola in aria, chiamata spinta, in cui solo una persona salta ma tutte le altre la spingono senza toccare il fondo ma muovendo solo le gambe, attraverso l&#8217;uso della tecnica denominata &#8220;sgambata&#8221;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vendereduepuntozero.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/nuotosincro-doc-Perfect-Canada.jpg\" alt=\"salto culturale | Vendere 2.0\" width=\"510\" height=\"294\"\/><figcaption>Spinta<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sistemiperlosport.com\/nuoto-sincronizzato\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2016\/01\/salti.jpg\" alt=\"editornuotosincronizzato | Settore agonistico \u2013 Nuoto Sincronizzato |  Pagina 12\" width=\"491\" height=\"326\"\/><figcaption>salto<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Per quanto riguarda la giuria \u00e8 composta da 5\/7 giudici.  Le sincronette, ovvero le ragazze che gareggiano nel nuoto sincronizzato, vengono valutate in base a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>esecuzione: le tecniche di nuoto, la propulsione, la precisione delle formazioni;<\/li><li>sincronismo: la precisione dei movimenti all&#8217;unisono tra le nuotatrici con accompagnamento musicale<\/li><li>difficolt\u00e0 di tutti i movimenti senza coefficiente di difficolt\u00e0 assegnato e del sincronismo;<\/li><li>coreografia: la variet\u00e0, la creativit\u00e0, lo spaziare nella vasca, le formazioni e le transizioni;<\/li><li>interpretazione della musica: l&#8217;utilizzo della musica;<\/li><li>modo di presentazione: controllo totale dell&#8217;esercizio.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guglombardia.it\/new\/images\/articoli\/sincro1.jpg\" alt=\"Campionato Italiano Invernale Sincro Categoria Juniores\" width=\"502\" height=\"336\"\/><figcaption>Giuria<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Il nuoto sincronizzato spesso viene identificato come uno sport femminile, ma non \u00e8 cosi. Ci sono molti maschi che praticano questo sport e devo dire che sono anche molto bravi!!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.zai.net\/articoli_files\/thumbnails\/800\/600\/65d8896e1a5edc7063c23b47104de48f.jpeg\" alt=\"Nuoto sincronizzato: tecnica, discipline, trucco e parrucco per donne e...  uomini! - Zainet\" width=\"462\" height=\"260\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Io faccio nuoto sincronizzato da 2 anni e penso sia una delle migliori scelte della mia vita.                                                                 Il mio parere sul nuoto sincronizzato? E&#8217; uno sport elegante, ma allo stesso tempo molto difficile, mi piace molto e lo consiglio pienamente a tutti!!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcSktIY0vynVBHyIipaUNJCy-rnbFORFHXEvew&amp;usqp=CAU\" alt=\"Covid Olimpiadi di Tokyo, cluster nella squadra di nuoto sincro Greca\" width=\"361\" height=\"234\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Giorgia S. 2\u00b0H<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il\u00a0nuoto sincronizzato, chiamato anche\u00a0nuoto artistico,\u00a0a partire dal 2017 \u00e8 uno\u00a0sport acquatico, che unisce nuoto ed elementi ginnici\/danza. Gli atleti eseguono esercizi coreografici in acqua in sincronia con tanto di musica. 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